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Muß man Anabolika nehmen, um die Muskelmasse zu vergrößern?
Für einen schnellen Muskelaufbau, ja. Denn heute gibt es Spezial Muskelaufbau Anabolikapräparate, die in hoch konzentrierter Form Aufbaustoffe liefern, welche den Körper in eine anabole, muskelaufbauende Stoffwechsellage versetzen. Durch eine geschickte Kombination dieser Muskelaufbau Präparate lässt sich ein noch stärkerer Gesamteffekt erzielen, der in seiner Wirkung von anabolen Steroiden (Anabolika) erfolgreich zeigen wird. www.steroide-shop.com
HGH (Human Growth Hormone) ist ein menschliches Wachstumshormon. HGH fördert die Ausschüttung von Wachstumshormonen. In der Profiliga des Bodybuilding steht HGH schon länger für nachhaltigen Muskelaufbau. HGH ist legal und fördert den schnelleren Muskelaufbau. www.steroide-shop.com
Proteinkatabolismus bei einer Diät
Bei einer Diät reduziert man die Kalorienzufuhr. Wird dabei zuwenig Protein aufgenommen, muß der Körper auf Proteinquellen im Körper zurückgreifen. Dann baut er die fehlenden Aminosäuren aus der Leber und den Muskeln ab und spaltet sie in Stickstoff, Harnstoff und ein Kohlenstoffskelett auf. Dabei wird das Kohlenstoffskelett zur Energiegewinnung herangezogen. Das Resultat ist dann ein Verlust an Kraft und Muskelmasse. Das ist aber nur ein Grund, warum Diäten wenig sinnvoll sind. Die bessere Strategie ist eine Ernährung die gesund ist, alle Nährstoffe enthält und auch langfristig funktioniert. www.steroide-shop.com
Stickstoffbilanz:
Durch die Nahrungsaufnahme wird der Körper über das zugeführte Protein mit Stickstoff versorgt. Die Stickstoffbilanz ist dann positiv, wenn über den Tag verteilt mehr Stickstoff zugeführt wird, als ausgeschieden wird. Sie ist negativ, wenn der Körper gezwungen ist eigenes Protein abzubauen und dabei anfallendes Stickstoff ausscheidet. Für Muskelaufbau muß das Ziel also eine "positive Stickstoffbilanz" sein. Denn dann befindet sich der Körper in einem anabolen (aufbauenden) Stoffwechselzustand. Fazit: Trotz Kaloriendefizit auf eine optimale Protein-Zufuhr achten! www.steroide-shop.com
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Autor: frankschmitt - veröffentlicht am 02.09.2010 - 12:15:34 - letzte Überarbeitung am 02.09.2010 - 12:15:34
