Seit Mai 2010 unterrichtet Lena Mendez Nia nicht mehr nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Im Yoga Delta in Berlin Mitte findet nun jeden Donnerstag von 17 bis 18 Uhr ein Nia Kurs für Kinder statt.
Nia ist in Berlin schön längst nicht mehr neu. Die wöchentlich angebotenen Kurse des gesundheitsorientierten Bewegungskonzeptes werden von immer mehr Teilnehmern besucht. Die Anzahl der Wochenkurse steigt und es lassen sich immer mehr Berlinerinnen zu Nia Trainern ausbilden.
Dass sich auch die Zielgruppe für Nia in Berlin erweitert, war dabei nur eine Frage der Zeit. Lena Mendez (weitere Infos zur Trainerin oder Nia unter www.ninia.eu) ist dabei die erste Nia Trainerin für Kinder in Berlin und erzählt nach ihren ersten Kursstunden mit Kindern: "Ich wusste schon immer, dass sich Nia aufgrund der Vielseitigkeit und Flexibilität bestens für Kinder eignet. Die Bilder, die wir beim Training in den Köpfen der Teilnehmer kreieren, werden von Kindern gleich noch schneller in Bewegung umgesetzt und beflügelt gleichzeitig Ihre Fantasie. Und durch die auch für Kinder recht einfachen Schrittkombinationen sind die Kleinen die ganze Zeit in Bewegung und tun etwas für Ihre motorischen und kognitiven Fähigkeiten."
Trotz der großen Angebotsdichte von unterschiedlichen Kursen und Bewegungskonzepten in Berlin ist die Auswahl für Eltern und ihre Kinder doch vergleichsweise beschränkt. Klassisch werden Ballettkurse für Kinder angeboten, HipHop oder Streetdance für Kinder, Kinder Yoga oder Kreativer Kindertanz.
Das Yoga Delta (Infos unter www.yogadelta.de) in Berlin Mitte, welches im Mai dieses Jahres sein Kursprogramm für Erwachsene und Kinder fast verdoppelt hat, ist damit der erste Anbieter von Nia Kursen für Kinder in Berlin.
Der Nia Kurs im Yoga Delta ist für Kinder ab 9 Jahren konzipiert. Wie in den "Erwachsenen-Kursen" werden Bewegungen aus neun unterschiedlichen Ursprüngen in einfachen Choreographien vereint: Kraftvolle Elemente traditioneller Kampfsportarten wie Tae Kwon Do, Aikido und Tai Chi, tänzerische und dynamische Elemente vom Jazz Dance, Duncan Dance und Modern Dance sowie Entspannendes vom Yoga, aus der Feldenkrais- und Alexandertechnik. Nia ist nicht leistungsorientiert. Die Kinder werden spielerisch an die Bewegungen herangeführt und mit viel Fantasie durch die Choreographien geleitet. So tauchen die Kleinen in Unterwasserwelten ab, schweben durchs All, pirschen sich durch den Dschungel oder fliegen wie ein Adler durch die Luft.
Autor: unique-medien - veröffentlicht am 31.05.2010 - 10:42:12 - letzte Überarbeitung am 31.05.2010 - 10:42:12
Lena Mendez ist Nia Trainerin in Berlin und bietet neben regelmäßigen Nia Stunden in Berlin Mitte auch Nia-Workshops und Specials an. Zu Ihrer Zielgruppe gehören seit kurzer Zeit auch Kinder ab 9 Jahren. Weitere Informationen zu Nia und Lena Mendez unter www.niNia.eu.
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